BERICHTE

1. Rang am Badener Limmatlauf

Gestern lief ich den wunderschönen Badener Limmatlauf, über 13.4km und 176 Höhenmeter und einer leicht längeren Strecke als sonst.

Ich muss sagen, es lief mir wirkliclh hervorragend. Ich konnte aufs Tempo drücken und feierte (fast) einen Start-Ziel Sieg mit 49min31sek :-)

Der Lauf ist sehr zu empfehlen, es hat für alle etwas dabei: Strasse, happige Anstiege, weniger happige Anstiege, Flaches Terrain, Naturwege, Wanderwege, Flussuferwege, Bergabsprints, Tolle Stimmung, etc etc. :-)

Danke an mein "Betreuer"-Team für euer Anfeuern :-)

Hier noch der Link zu einem Zeitungsbericht:

https://www.badenertagblatt.ch/sport/basel/limmatlauf-2019-ahmed-el-jaddar-und-petra-eggenschwiler-dominieren-in-baden-134277882

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