

Sieg und PB am Stockhorn Halbmarathon
Heute startete ich am Stockhorn Halbmarathon, mit Start in Oberwil i.S. und Ziel auf dem wunderschönen Stockhorn :-) ich mag diesen Lauf einfach, und trotzdem hatte ich recht Respekt vor dieser Distanz. Ich lief bis jetzt immer nur viel kürzere Distanzen seit meiner Fuss OP, aber versuchen wollte ich es trotzdem. Es hat sich gelohnt! Obwohl ich unterwegs die Bergabpassagen, welche z.T. sehr rutschig und technisch waren, sehr vorsichtig anging (die Fuss Stabilität ist noch nic


Sieg am Vogellisi Berglauf Adelboden
Gestern startete ich zum allerersten Mal am Vogellisi Berglauf mit Start in Adelboden. Zuerst möchte ich den Organisatoren ein riesen Kompliment machen: Ein super schöner, und hervorragend organisierter Berglauf! So fand die Siegerehrung auch im Zielbereich auf dem Sillerenbühl statt und was gibt's schöneres als an einem sonnigen und warmen Sonntag den Nachmittag auf einem Berg im Oberland zu verbringen :-) Der Startschuss fiel um 10.00 Uhr. Am Anfang war's recht eng, ich sta


Duathletin auf Abwegen: Sempachersee-Triathlon
Mal etwas anderes: Anstatt den Duathlon hab ich mich an einen Triathlon, den Sempachersee-Triathlon, gewagt (weil mir die 2 x 5km Laufen beim Duathlon noch zuviel waren). Die 0.75km Schwimmen, 20km Rad und 5km Laufen waren ja ein Sprint ;) aber ich fühlte mich beim Schwimmen gut (rangmässig im zweiten Drittel) beim Velo sowie Laufen fuhr / rannte ich dafür die beste Zeit der ca. 70 Frauen. Der Wechsel war ... naja.... man sollte keine Socken an nasse Füsse "morxen" ;) und man